Month: November 2023
-
מתכון עוף
אטריות מוקפצות בסגנון קוריאני עם מרכיבי טופו גוצ’וג’אנג צרובה במחבת: –
מטגנים אטריות בסגנון קוריאני עם טופו גוצ’וג’אנג צרוב במחבת 🇰🇷 מרכיבים: – half גוש טופו (יציב במיוחד) – 1 שן שום, קצוצה – 1 בצל אביבי, פרוס דק – כל ירקות שאוהבים (השתמשתי בגזר, פעמון פלפל, אדממה, נבטי שעועית) – 1 אטריות קן – 3-Four כפיות רוטב סויה – 1 כפית גדולה דף גוצ’וג’אנג (ועוד כפית לטופו) – 2 כפיות חומץ אורז – 1 כפית סירופ מייפל – בערך 1 כף קימצ’י – 1 כפית שיטת שמן שומשום (אטריות): –…
Read More » -
מתכון עוף
מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים מבוססי צמחים להורדת שומן בצמיחת שריר…
מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים צמחיים להורדת שומן לצמיחת שריר ואורח חיים בריא יותר בקר באתר שלי בביו!!! . טבעוני טעים 😋😋😋
Read More » -
מתכון עוף
𝓥𝓮𝓰𝓮𝓽𝓪𝓫𝓵𝓮 𝓟𝓪𝓷𝓮𝓮𝓻 𝓚𝓾𝓻𝓶𝓪 גבינת קוטג’ הודית וירקות מבושלים בשמנת…
❓ – 1 חלק גזר – 2 (שעועית וגזר חתוכים לקוביות קטנות) שום – 3 (קצוץ דק) ג’ינג’ר- בגודל סנטימטר ( קצוצות דק) עגבניות- 3 (מערבבים לעיסה חלקה או שאפשר לבשל עם מעט מלח על להבה בינונית במשך 5 דקות וזה יהפוך לעקביות רסק) אבקת כמון – 1/2 כפית אבקת צ’ילי – 1 כפית אבקת כוסברה – 1/2 כפית גראם אבקת מסאלה – 1/Four כפית אבקת כורכום – 1/Four כפית קאסורי מתי – 1 כף אבקת אמצ’ור – 1/Four כפית…
Read More » -
מתכון עוף
סלט פלפל פדרון מפוצץ עם בצל אדום, גרגירי חומוס ועגבניות
סלט פלפל פדרון עם שלפוחיות עם בצל אדום, חומוס ועגבניות 🥗 מרכיבים: – פלפלי פדרון – half of בצל אדום קטן-בינוני – 1/three פחית חומוס – half of כפית פפריקה – שן שום, פרוסה דק – 1 עגבנייה בינונית , פרוס גס – עלי סלט – מיץ לימון להגשה – פתיתי מלח ים להגשה – פרחים אכילים להגשה (אופציונלי lmao): – קוצצים גס את הבצל האדום ומוסיפים לתבנית צלייה עם החומוס והשום – מפזרים מעל את הפפריקה ומתבלים בנדיבות במלח…
Read More » -
מתכון עוף
מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים מבוססי צמחים להורדת שומן בצמיחת שריר…
מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים צמחיים להורדת שומן לצמיחת שריר ואורח חיים בריא יותר בקר באתר שלי בביו!!! . 😍 כדורי “בשר” שוודים טבעוניים עם רוטב שמנת וכרובית פירה רכה מאת veganbunnychef 💛 תראו את הרוטב המשיי הזה על גבי מחית קלולי אוורירית. 😍 מי לא היה רוצה קערה של המנה הזו בהשראה שוודית? לחץ על שמור ונסה! מרכיבים: לקציצות- 1 קופסת שעועית כליה, half כוס קמח שיבולת שועל 1/four כוס גרעיני חמנייה 1 בצל מתוק 6 גרם פטריות…
Read More » -
מתכון עוף
𝓥𝓮𝓰𝓮𝓽𝓪𝓫𝓵𝓮 𝓒𝓾𝓽𝓵𝓮𝓽 מרכיבים שעועית – 1 כוס (חתוך לקוביות קטנות) גזר – 1 כוס (c…
😍 כף (קצוץ דק) ג’ינג’ר – 3/Four כף (קצוץ דק ) עלי נענע – 1/Four כוס (קצוצים דק) עלי כוסברה – 1/Four כוס (קצוצים דק) אבקת כמון – half כפית אבקת Saunf – 1/Four כפית אבקת צ’ילי – 1 כף אבקת כוסברה – 1 כפית אבקת כורכום – 1/Four כפית אבקת גראם מסאלה – 1/Four כפית מיץ לימון – half כפית קמח תירס או קמח רגיל – 1/Four כוס מים – 1/Four כוס (מערבבים קמח תירס ומים ושומרים בצד) פירורי…
Read More » -
מתכון עוף
סלט חומוס ים תיכוני קיץ, עגבניות ואבוקדו עם פסטו פטרוזיליה טרייה
סלט חומוס ים תיכוני קיץ, עגבניות ואבוקדו עם פסטו פטרוזיליה טרייה 🥑 מרכיבים: – 1/2 אבוקדו, קצוץ לקוביות 🥑 – 1 עגבנייה בינונית או חופן טומי שרי, חתוכים לקוביות גסות או פרוסות 🍅 קטן – 1/2 בצל אדום , פרוס דק – 1/three קופסת חומוס (שטוף) – עלי סלט מעורבים – פרחים אכילים וזרעים מעורבים להגשה (אופציונלי hehe) 🌸 לפסטו, צורבים יחד: – 1 כף פטרוזיליה קצוצה גס 🌿 – 1 – כף שמן זית בערך three כפיות מיץ לימון…
Read More » -
מתכון עוף
מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים מבוססי צמחים להורדת שומן בצמיחת שריר…
מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים צמחיים להורדת שומן לצמיחת שריר ואורח חיים בריא יותר בקר באתר שלי בביו!!! . ▪️ המרכיבים מכינים ~ 1½ כוסות 🔸 1 בטטה גדולה (נדוקרת במזלג כולה וצלויה) 🔸 half בצל בינוני (חתוך לרבעים וצלוי) 🔸 three כפות רכז חלב JOI (שקדים או קשיו) addjoi 1🔸 טימין טרי (עלים בלבד) 🔸 1 שן שום (קלופה) 🔸 1 כף מיץ ליים (או תחליף במיץ לימון) 🔸 1 כפית כוסברה טחונה 🔸 ½ כפית פפריקה מעושנת…
Read More » -
מתכון עוף
𝑅𝑜𝒶𝓈𝓉𝑒𝒹 𝒱𝑒𝑔𝑒𝓉𝒶𝒷𝓁𝑒𝓈 מרכיבים חציל – 1 (חתוך לחתיכות בגודל 2 אינץ’) גזר…
😍 s) פלפל – 1 פלפל צהוב או אדום – 1 (חתוך לריבועים) תפוחי אדמה לתינוקות – 10 בייבי תירס – 10 (חצוי) בצל אדום – 1 (חתוך לרבעים) שום – 1 כף (קצוץ) עשבי תיבול איטלקיים מעורבים – 1 כף אבקת פלפל שחור – 1 כפית פפריקה – 1 כפית (לא חובה) שמן זית – Three כפות מלח לפי הטעם שיטה 1. מבשלים את תפוחי האדמה לתינוק במים רותחים עד שהם מבושלים למחצה. 2. מחממים תנור ל-225 מעלות צלזיוס…
Read More » -
מתכון עוף
קערת ירקות צלויים גדולה ישנה ורוטב יוגורט טחינה זה היה קצת מוצלח
קערת ירקות צלויים גדולה ישנה ורוטב יוגורט טחינה 🍲 זה היה רק קצת פשיטה במקרר, תוך שימוש בכמה ירקות שעומדים להיעלם. מילוי, בריא וטעים קערת xoxo – בטטה – ברוק רך – חומוס – בצל אדום – פלפל חריף – נקניקיות vg (jackandbry מחונן – הבנים האלה הם בחורים טעימים – כל כך בשרניים ואפילו טובים יותר מנקניקיות ריצ’מונד, אני אומר לך) – עלי סלט – גרגירים בעצם פשוט צולים את הירקות ב-200 כ-20-25 דקות. הוספתי שם גם שן שום…
Read More »
