מתכון עוף

שוקולד בריא-גרנולה. 140 גרם אגוזים מגוררים גס (השתמשתי בשקדים וקאש…

שוקולד בריא-גרנולה. 140 גרם אגוזים מגוררים גס (השתמשתי בשקדים וקשיו) 60 גרם פתיתי קוקוס 40 גרם שיבולת שועל מגולגלת 20 גרם אבקת קקאו קורט מלח מעט אבקת וניל 40 גרם חמאת שקדים 100 מ”ל סירופ מייפל או סירופ קוקוס. שיטה: מוסיפים לקערה אגוזים, פתיתי קוקוס, שיבולת שועל מגולגלת, אבקת קקאו, מלח ואבקת וניל וטורפים יחד. מוסיפים חמאת שקדים וסירופ מייפל ומערבבים. מרפדים את תבנית האפייה בנייר אפייה. מפזרים את הגרנולה בצורה אחידה על תבנית האפייה ואופים בחום של 170 מעלות צלזיוס במשך 25-30 דקות. Gesundes Schokoladen-Granola . 140 גרם Nüsse, grob gehackt (ich habe Mandeln und Cashewnüsse verwendet) 60 גרם Kokosraspeln 40 גרם Haferflocken 20 גרם Kakaopulver Eine Prize Salz Ein wenig Vanillepulver 40 גרם Mandelmus 100 מ”ל Ahornsirup oder Kokosblütensirup . צובריטונג: Nüsse, Kokosraspeln, Haferflocken, Kakaopulver, Salz und Vanillepulver in eine Schüssel geben und vermengen. Mandelmus und Ahornsirup hinzufügen und umrühren. Backblech mit Backpapier auslegen. Das Granola gleichmäßig auf dem Backblech verteilen und 25-30 Minuten bei 170°C backen.

Related Articles

Back to top button