מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים צמחיים להורדת שומן לצמיחת שריר ואורח חיים בריא יותר בקר באתר שלי בביו!!! . מדבקות סיר טבעוניות 🥟 🥟 מדבקות טופו בוקצ’וי מאת woon.heng . מתכון: • half גוש טופו יציב, מרוקן ומייבש וחתוך לקוביות קטנות • eight כובעים של פטריות סיניות, מושרות עד לריכוך, קצוץ • 2 כפיות רוטב שעועית שחורה (תחליף ב-2 כפיות רוטב סויה + half כפית סירופ מייפל) • 1 ק”ג בוק צ’וי, שטוף וג’וליאן לרצועות דקות • חבילה אחת של עטיפת כופתאות • שמן שומשום • מלח ופלפל לפי הטעם. הוראות שימוש: מניחים בוק צ’וי ג’וליאן בקערה גדולה עם half כפית מלח, בעזרת הידיים, מקפלים בעדינות את כל הירקות יחד. מניחים בצד למשך 15-20 דקות. . במחבת מחוממת עם 1 כפית שמן, מטגנים פטריות עד להשחמה קלה, מוסיפים רוטב שעועית שחורה ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה, מניחים בצד ומטגנים במחבת קוביות טופו עד להשחמה קלה. מניחים את שני המרכיבים בקערה גדולה. בעזרת בד גבינה או רק עם כפות הידיים, סחטו כמה שיותר נוזלים מהבוק צ’וי שלכם. מוסיפים לתערובת הטופו, מערבבים היטב ומתבלים. . מניחים כף תערובת באמצע העטיפה, מרטיבים את הצד במים ומקפלים כדי לאטום. חזור על הפעולה עד שתסיים עם התערובת שלך ואז מטגן אותם במחבת. . במחבת מחוממת עם שמן, מניחים את הכופתאות כשהצד התחתון כלפי מטה ומבשלים עד להזהבה, ואז מוסיפים מספיק מים רותחים לכיסוי חלק מהכופתה, מכסים את המכסה. מנמיכים את האש לנמוכה-בינונית ומניחים להתבשל עד שכל המים נספגים. מגישים עם חומץ שחור ג’ינג’י וצ’ילי
I ᴀᴍ sᴏ ᴇxᴄɪᴛᴇᴅ sʜᴀʀᴇ ᴍʏ ᴇxᴘᴇʀɪᴇɴᴄᴇ ᴏɴ ʜᴏᴡ I ɢᴏᴛ ʀɪᴅ ᴏғ Hᴇʀᴘᴇs ᴠɪʀᴜs ᴀғᴛᴇʀ ᴀᴘᴘʟʏɪɴɢ ɴᴀᴛᴜʀᴀʟ ᴍᴇᴅɪᴄɪɴᴇ ғʀᴏᴍ ᴀ ɢʀᴇᴀᴛ ʜᴇʀʙᴀʟɪsᴛ @holistic_healer1 Aᴍ sᴏ ᴇxᴄɪᴛᴇᴅ.
Promote it on 💌 @vegan.__food ✅
send pic ❤️ @chef__talents
#whatveganseat #veganlifestyle #veganlove #healthyfood #crueltyfree #vegano #vegansofig #vegancommunity #veganfoodshare #veganaf #veganpower #veganshare #veganrecipes #vegan #veganfoodporn #food #healthy #plantbased #vegans #vegansofinstagram #veganeats #vegangirl #veganlife #veganfood #govegan #foodporn