מתכון עוף

מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים מבוססי צמחים להורדת שומן בצמיחת שריר…

מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים צמחיים להורדת שומן לצמיחת שריר ואורח חיים בריא יותר בקר באתר שלי בביו!!! . סלט טופו פריך עם רוטב חמאת שקדים חריף סלט גזר מגורר 1 כוס אדמה מבושל מבושל קלוף 2 בצלים ירוקים קצוצים צרור כוסברה קצוצה רוטב: 2 כפות שמן שומשום קלוי 2 כפות מיץ ליים 1 שן שום קצוצה half of כפית ג’ינג’ר טחון 1 כף תמרי half of כף half of כף קוקוס half of כף קוביית אמינו כף חמאת שקדים 1 כף טחינה 1/4 – half of כוס מים טורפים יחד את כל החומרים מלבד המים. מוסיפים את המים בהדרגה למעט דליל. לזרוק את הטופו בקערה עם הכורכום, השום והשמרים התזונתיים מחממים מחבת על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את השמן. מוסיפים את הטופו ומבשלים כ-4-5 דקות, הופכים ומבשלים עוד 4-5 דקות מוסיפים את התמרי ומבשלים כדקה נוספת בקערה מוסיפים את הכרוב, הגזר, האדמה, הבצל הירוק, הכוסברה והטופו למעלה עם הרוטב . מפזרים שומשום מלמעלה

Related Articles

6 Comments

  1. All thanks to @dr_osaro77 for curing me from my HIV virus which the doctor told me can not be cured I am very much greatful Dr osaro I we continue sharing your page

  2. Have you tried @holistic_healer1 herbs products? It works I stopped using western medication since a friend introduced me to it and I and my friend got cured of herpes & my moms diabetes after using the medications, it was cheaper and more effective. you could try it too and I am sure you will find cure and solutions to different @holistic_healer1

  3. God Is Great: I give God the glory for directing this great herbalist man @dr_ogala who cure me from genital herpes and i want to say a very big thanks to you Dr Ogala may God bless you and your family.why can’t you seek for his help in any kind of disease, i assure you that @dr_ogala will get you rid of it.

  4. #whatveganseat #veganlifestyle #veganlove #healthyfood #crueltyfree #vegano #vegansofig #vegancommunity #veganfoodshare #veganaf #veganpower #veganshare #veganrecipes #vegan #veganfoodporn #food #healthy #plantbased #vegans #vegansofinstagram #veganeats #vegangirl #veganlife #veganfood #govegan #foodporn

Back to top button