מעל 100 מתכונים טבעוניים טעימים. מתכונים צמחיים להורדת שומן לצמיחת שריר ואורח חיים בריא יותר בקר באתר שלי בביו!!! . פלפלים גבינתיים ממולאים טבעוניים. מרכיבים Four פלפלים 2 כוסות אורז מבושל לבחירה 1 כוס חלבון סויה או חומוס במרקם half of כוס חלב קוקוס בהיר half of כוס פלפלים קצוצים (בכל צבע שאוהבים) Four כפות עגבניות מרוסקות 1 בצל בינוני, 2 ציפורניים קצוצות שום, טחון 2 כפות בראגס אמינו 1 כף שמן (למשל שמן שומשום או שמן קוקוס) 1 כף חמאת בוטנים half of כף אבקת קארי 1/Four כפית פפריקה מעושנת מלח ופלפל לפי הטעם רוטב גבינה טבעוני (או הגבינה הטבעונית האהובה עליך) לטעום עירית קצוצה לפי הטעם הוראות לבשל את האורז האהוב עליך לפי הוראות האריזה. תזדקק ל-2 כוסות אורז מבושל למתכון הזה השרו 1 כוס חלבון סויה במרקם (TVP) בקערה עם 1 כוס מים חמים (או מרק ירקות) והניחו בצד למשך 5-10 דקות (דלג על שלב זה אם אתה הולך להשתמש בחומוס). ה-TVP יתחיל להתנפח ולספוג את כל הנוזלים בעזרת סכין להסיר בזהירות את ה”מכסים” של Four הפלפלים וגם להשליך את כל הגרעינים מחממים שמן במחבת, מוסיפים את הבצל הקצוץ, השום הטחון, חלבון הסויה במרקם ומטגנים 4-5 דקות על אש בינונית מוסיפים למחבת את half of כוס הפלפלים הקצוצים, העגבניות המרוסקות, בראגס, חמאת בוטנים, תבלינים (קארי, פפריקה מעושנת), מלח/פלפל לפי הטעם וחלב קוקוס ונותנים לרתיחה. למשך כ-5 דקות על אש נמוכה-בינונית. מערבבים מדי פעם עכשיו מוסיפים את האורז המבושל ובודקים אם התערובת צריכה יותר מלח/פלפל/תבלינים מלאו את Four הפלפלים בתערובת האורז/ירקות, הוסיפו את הגבינה הטבעונית האהובה עליכם לפי הטעם או הכינו את רוטב הגבינה הטבעונית הקלה שלי, ומבשלים בתנור ב-190 מעלות צלזיוס (כ-375 מעלות פרנהייט) למשך כ-30-45 דקות. סביר להניח שיהיו לכם כמה שאריות של תערובת האורז/ירקות תהנו מהפלפלים הטבעוניים הממולאים שלכם!
Most of you still don’t believe that herbal medicine can cure all the dieseaes without any side effects 💯 sure. I am finally free from herpes virus which my husband gave to me over 3 years now, I used doctor Joro herbal medicine to cure it between 14 days everything is gone no side effects, please i will also advise you to link him now for your help @drjoroherbalhome I thought medical drugs can cure herpes virus but it only prevent to cure, but I believe on dr Joro herbal medicine which I used to cure my herpes virus diesase is gone now, any dieseaes you have, is it hiv
Cancer
Pcos
hpv
hsv
type1 diabetes
Herpes virus
asthma
lupus
fibroid, just click the link below👇
@drjoroherbalhome. that is how I was help by him he we really your message is just like drsebi his herbs guaranteed, and thank me later🌱💫
Am usually shy to share my experiences online until someone experience helped me and I won’t be selfish to keep mine to myself because it might help somebody too, my best friend stole my husband from me months back, this cause me to lose depression and thinking until one day I came across someone testimony on how @spiritual_obi_ helped her restored her love life and then I contacted him.days after, my husband came to me begging and since then he loves and cherish me so much. big thank you to @spiritual_obi_
#whatveganseat #veganlifestyle #veganlove #healthyfood #crueltyfree #vegano #vegansofig #vegancommunity #veganfoodshare #veganaf #veganpower #veganshare #veganrecipes #vegan #veganfoodporn #food #healthy #plantbased #vegans #vegansofinstagram #veganeats #vegangirl #veganlife #veganfood #govegan #foodporn